Staiga atsirandantis, ūmus, skaudantis ar nuobodus, spinduliuojantis į kojas, apatinės nugaros dalies skausmas, kurio priežastį ne visada galima nustatyti iš karto, gali rodyti įvairių ligų vystymąsi. Tik patyręs gydytojas galės suprasti, kas tiksliai sukėlė skausmo sindromą, ištyręs klinikinį vaizdą, paciento skundus, taip pat ultragarso, rentgeno ar MRT tyrimų ir analizių rezultatus. Tačiau dažnai, net prieš kreipdamasis į gydytoją, žmogus nori iš anksto žinoti, su kuo susijusi jo būklė.
Pagrindinės juosmens skausmo priežastys
Visų pirma, visas nugaros skausmo priežastis galima suskirstyti į dvi pagrindines rūšis:
- Pirminis (skausmas susijęs būtent su stuburo, tarpslankstelinių diskų, raumenų audinio ar sąnarių patologija).
- Antrinis (skausmas atsiranda su vidaus organų patologijomis ir yra skiriamas apatinei nugaros daliai, taip pat dėl infekcinių ligų organizme, navikų vystymosi).
Pagrindinės nugaros skausmo priežastys
Šiandien dvikojis yra vadinamas visų stuburo negalavimų priežastimi. Stuburo apkrova stipriai padidėja esant vertikaliai kūno padėčiai, ypač apatinei daliai – juosmens, kuri greičiau susidėvi.
Pagrindinės pagrindinės nugaros skausmo priežastys yra šios:
- Juosmens stuburo osteochondrozė. Degeneraciniai stuburo pakitimai sukelia ūmų skausmą, uždegimą, patinimus pažeistoje vietoje, pasunkėja judėjimas. Būdingi slankstelių diskų kremzlinio audinio ir pačių slankstelių kūnų pokyčiai dažnai sukelia nervo užspaudimą, pasireiškiantį ūmiu skausmu.
- Spondiloartrozė. Ši patologija paveikia sąnarinį audinį stuburo srityje. Be sąnarių skausmo, spondiloartroze sergančiam žmogui gali pasireikšti stiprus judesių sustingimas, kai neįmanoma išsitiesinti ar pasisukti.
Osteochondrozės ar spondiloartrozės sukeltas juosmens skausmas reikalauja skubios, neatidėliotinos medicininės pagalbos ir, žinoma, neatidėliotino gydymo.
Antrinis apatinės nugaros dalies skausmas
Nemalonų nugaros skausmą gali išprovokuoti daugybė ligų, nesusijusių su patologiniais procesais stuburo srityje.
Yra antrinių apatinės nugaros dalies skausmo priežasčių, tokių kaip:
- stuburo kreivumas (skoliozė, lordozė ir kt. );
- įvairios kilmės infekcijos, pažeidžiančios tarpslankstelinius diskus (tuberkuliozė ir kt. );
- šlapimo sistemos infekcijos ir gripo pasekmės;
- uždegiminiai procesai lytinių organų srityje;
- virškinimo trakto ligos (apendicitas, pankreatitas, cholecistitas, žarnyno diegliai);
- inkstų liga;
- onkologinės ligos, lokalizuotos peri-juosmens srityje;
- antsvoris;
- osteoporozė, ūminis reumatas, lėtinis artritas;
- ilgalaikis stovėjimas ar sėdėjimas;
- raumenų spazmas;
- nervinė įtampa, stresas.
Vidaus organų ligos turi savo ryškius simptomus, atsispindinčius tik apatinėje nugaros dalyje.
Moterų ir vyrų apatinės nugaros dalies skausmas
Moters kūno struktūra lemia sunkumo ir skausmo atsiradimą juosmens srityje. Taip yra dėl hormoninio fono: menstruacinis ciklas, menopauzė ir nėštumas veikia juosmens sritį, nes reprodukciniai organai yra visai šalia. Ginekologinės ligos (priedų ir gimdos uždegimai) moterims sukelia spinduliuojantį apatinės nugaros dalies skausmą.
Panašiai vyrams skausmą sukelia prostatitas ir prielipo uždegimas. Pasitaiko, kad vyrams periodiškai skauda nugarą nuolat dirbant šaltyje esant skersvėjui arba jei darbas susijęs su svarmenų kilnojimu. Tokios nugaros skausmo priežastys reikalauja prevencinių priemonių: reikia šildyti nugarą ir dėvėti specialų korsetą.
Raumenų spaustukai
Atskirai norėčiau pakalbėti apie tokį momentą kaip raumenų spazmai, kurie dažnai yra apatinės nugaros dalies skausmo priežastis. Nuolatinis fizinio aktyvumo trūkumas lemia tai, kad nugaros raumenys yra silpni ir negali atlaikyti užsitęsusių ar padidėjusių krūvių. Todėl dirbant ant kojų ar nejudančioje sėdimoje padėtyje atsiranda nugaros raumenų pervargimas ir skausmas.
Stresas turi tokį patį poveikį, kai raumenų įtampa kyla dėl baimės ar pykčio emocijų. Po to atsiranda spazmas ir skausmas, jei jie laiku nepašalinami.
Kartu pasireiškiantys simptomai
Nugaros skausmus, kurių priežastys slypi stuburo pažeidime, dažniausiai lydi šie simptomai:
- diskomfortas gali apimti ne tik nugarą, bet ir pereiti į sėdmenis bei apatines galūnes;
- judėjimas gali būti labai sunkus arba visiškai neįmanomas;
- pažeista vieta dažniausiai būna uždegusi ir patinusi.
Dėl bet kurio iš šių simptomų reikia kreiptis medicininės pagalbos iš neurologo. Jei yra kitų lydinčių simptomų, geriau kreiptis į terapeutą, kuris nustatys nugaros skausmo priežastis ir tada nukreips jus pas specializuotą specialistą arba paskirs gydymą.